6 วิธีแก้เท้าเหม็น ตรวจดูซิว่าคุณทำตามแล้วหรือยัง
6 วิธีแก้เท้าเหม็น ตรวจดูซิว่าคุณทำตามแล้วหรือยัง
อากาศร้อนๆแบบเมืองไทยเรานี้ ทำให้หลายๆคนประสบกับปัญหาเท้าเหม็น สำหรับบางคนอาจเจอกับปัญหานี้แค่เฉพาะเวลาอากศร้อนๆ แต่สำหรับบางคนไม่ว่าจะฤดูไหนก็เท้าเหม็นตลอดเวลา จะทำอย่างไรดีเพื่อขจัดปัญหาเหล่านี้ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆมาฝากกันค่ะ
1.ใส่ใบชาแช่เท้าก่อนนอน
ไม่ต้องไปเสียเงินซื้อใบชาที่ไหนเลย ใช้ใบจากที่เราดื่มแล้ว ใส่น้ำอุ่นแช่เท้าก่อนนอนสัก 15-20 นาทีค่ะ นอกจากใบชาจะช่วยดูดกลิ่นเหม็นจากเท้าเราแล้ว น้ำอุ่นๆยังลดอาการปวดเมื่อย ช่วยให้เรานอนหลับสบายด้วยค่ะ หากเราพบว่ารองเท้าของเราก็มีกลิ่นเหม็นด้วย ยังสามารถนำใบชานี้ใส่ทิ้งไว้สัก 1-2 คืนก็จะช่วยดูดกลิ่นเหม็นเช่นกันค่ะ
2.เลือกสวมใส่รองเท้าถุงเท้าที่ระบายอากาศได้ดี
การที่รองเท้าถุงเท้าเราระบายอากาศได้ดี จะทำให้เหงื่อเราออกน้อยลง ซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นเท้าเราค่ะ
3.เลือกขนาดของรองเท้าให้พอดีกับเท้า
การใส่รองเท้าที่มีขนาดเล็ก นอกจากจะบีบรัดเท้าเรา ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เกิดอาการปวดเมื่อย ยังทำให้เหงื่อออกที่เท้ามากกว่าปกติด้วยค่ะ
4.เลือกถุงเท้าที่สวมใส่สบาย
เคล็ดลับคือควรเลือกถุงเท้าที่ทำมาจากผ้าฝ้าย ขนสัตว์หรือเนื้อผ้าที่ดูดซับความชื้นได้ดี ไม่ควรสวมใส่ถุงเท้าที่ทำมาจากผ้าไนล่อนและควรเปลี่ยนถุงเท้าทุกวันนะคะ เพื่อสุขภาพอนามัยที่ดีของเท้าเรา
5.วัสดุของรองเท้าเรา
รองเท้าที่เราสวมใส่ วัสดุควรทำมาจากหนัง ผ้า หรือวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี ควรหลีกเลี่ยงรองเท้าที่ทำมาจากพลาสติกนะคะ
6.อย่าใส่รองเท้าที่ชื้น
รองเท้าที่เปียกชื้น เป็นสาเหตุทำให้เกิดแบคทีเรีย นอกจากจะทำให้เท้าเหม็นแล้วยังทำให้เป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆอีกด้วย ตากรองเท้าให้แห้งก่อนสวมใส่นะคะ
ใครที่ประสบปัญหาเท้าเหม็นนี้ลองทำตามวิธีของเรา รับรองว่าเห็นผลดีขึ้นแน่นอนค่ะ แต่หากใครที่ปฎิบัติตามแล้วกลิ่นเหม็นเจ้ากรรมยังมากวนใจอยู่ อย่าเพิ่งเสียใจไปค่ะ ลองมองหาผลิตภัณท์ที่ช่วยในการกำจัดกลิ่นเท้าเสริมเพิ่มเข้าไปดูค่ะ แก้ปัญหาได้แน่นอน
#วิธีแก้เท้าเหม็น #แก้เท้าเหม็น #สบู่แก้เท้าเหม็น
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น